前兩天，我去上普拉提的課。在近一小時的鍛煉中，我感覺時間是在一分鐘又一分鐘地過，而不是像玩手機(jī)那樣一晃就過去了。卷腹一分鐘、拉伸一分鐘、肘板支撐一分鐘、絕對比追劇一分鐘、聊天一分鐘、打游戲一分鐘更難，也更漫長。
在鍛煉這件事上，有些人之所以無法堅(jiān)持，恰恰是因?yàn)樵谶\(yùn)動中的每一分鐘，你都要消耗體力和精力，甚至要靠意志力不斷去鼓勵和鞭策自己。但當(dāng)一個人在玩手機(jī)時，你只需要以你最舒服的姿勢，去看你喜歡的節(jié)目、做你喜歡的事情，不用費(fèi)太多力氣就可以消磨和打發(fā)時間。其實(shí)，許多可以讓人變好的事，都需要一個艱難的過程。那些你渴望擁有的成功與或美好，都需要你日復(fù)一日地克服懶惰去爭取。
前段時間，身邊一個朋友利用業(yè)余時間通過了專業(yè)上的考試。她白天要上班，只有抓緊每天下班后和周末的時間看書做題。她說，備考期間，她沒有逛過一次商場，也沒有外出旅游過。平時除了必要的聯(lián)絡(luò)，幾乎不用手機(jī)。
我們常常羨慕別人通過了很難的考試，讓自己的人生有了更多選擇。但我們不知道的是，這份令人羨慕的美好背后，別人付出了多少努力。這并不是每個人都能做到并堅(jiān)持下來的。
所有向上走的路，都是曲折而艱難的。而那些容易走的路，大多是下坡路。許多時刻，我們都希望既不費(fèi)力又不勞心，就能輕輕松松地把自己變成一個更好的人。但人的一生如同爬山，不去挑戰(zhàn)自己，就無法看到更好的風(fēng)景。
人生所有往上的路，都與我們本能的懶惰、懈怠和拖延不相容。當(dāng)你覺得很苦很累時，千萬不要泄氣，因?yàn)槟憧赡苷咴谏掀碌穆飞稀?nbsp;
