“健康生活，快樂工作”從健身操開始

    為讓員工健康生活，快樂工作，根據(jù)市分行的安排，紅湘路支行安排專人參加《中國建設(shè)銀行市分行網(wǎng)點員工健身操培訓(xùn)班》，并且由陽光帥氣楊帆、美麗活潑楊丹婷擔當支行健身操培訓(xùn)指導(dǎo)員，負責支行健身操的轉(zhuǎn)培訓(xùn)工作。

    二位負責培訓(xùn)指導(dǎo)員將健身操視頻轉(zhuǎn)發(fā)至本行微信群，讓每位同事自行下載觀看和學(xué)習，正式練習前先有個基本的概念，這樣學(xué)習起來快多了，節(jié)奏、韻律感強多了。

    支行利用晨會時間，指導(dǎo)員組織全員學(xué)習健身操。大家從一個一個的分解動作開始學(xué)起，一節(jié)一節(jié)的練習，再整體練習，為做好學(xué)習成果鞏固，每次在學(xué)習新的動作前，都將之前的動作復(fù)習一遍。同事相互交流學(xué)習中的感受和心得，哪個動作腳怎么移位，手怎么擺動才符合標準等。有時個別同事作出同邊動作，大家看到都開懷大笑，增加了不少的樂趣……

    俗話說“一天之計在于晨”，這句話從古至今都給我們啟示，每天的早晨是十分重要的，想要擁有健康體魄，想要擁有美好心情，從美麗的清晨開始，這樣一來，更能很好的工作與生活。通過學(xué)習健身操，活躍了晨會氣氛，舒緩了身心，有利于支行員工以良好的精神面貌迎接一天的工作和生活。