在市分行的精心組織下，我于2011年5月20日在千龍湖經(jīng)歷了人生中的第一次行知拓展培訓。這次行知拓展訓練中，有汗水，我們都全力以赴參加訓練中各項活動；有感動，在整個培訓中我們無時無刻不感受到領(lǐng)導的關(guān)懷、團隊的重要和集體的力量；有收獲，領(lǐng)導的講話讓我們?nèi)玢宕猴L，拓展培訓中的個個環(huán)節(jié)都使我受益匪淺，讓我熱血沸騰、激情澎湃。
這一次行知拓展培訓主要分成五個部分：開班報告——胡振華副行長給我們做了主題為《積小勝為大勝、以時間換空間》的開班報告；拓展培訓；KTV晚會；無領(lǐng)導小組討論；龔志軍行長做總結(jié)報告。每一部分都給我很深的觸動和體會：
開班報告讓我明白了行知拓展培訓的含義，更讓我領(lǐng)會到了市分行組織這次培訓的良苦用心。會上胡行長的講話讓我們得到了職業(yè)心靈的洗禮，結(jié)合兩年來的工作經(jīng)歷和所見所聞，我明白了做人要腳踏實地，做事要厚積薄發(fā)，做人如做事，擺正自己的位置，清楚自己的職責，遵從單位的規(guī)章，提升自己的技能，注重上下級的溝通，保持積極的進取心。
一天半的拓展培訓主要做了七個團隊模擬項目，雖然和現(xiàn)實的工作有區(qū)別，但很大程度上面可以反應現(xiàn)實工作中遇到的類似問題，給我很深的體會，主要有以下幾點：
一、明確責任，落實分工極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“各自為政”和“顧此失彼”的現(xiàn)象。
二、做事要先做計劃，再開展行動。在做“翻牌大冒險”活動項目時，大家并沒有先急于找到數(shù)字1，而是每個人看牌，把信息傳遞回來，大家一起研究確定，經(jīng)過充分論證，最后一舉成功。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，只有明確了前進的方向和最終需要達到的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。
三、團隊需要團結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。 “鼓上擊球”和“七色板”項目，都要靠團隊的力量，大家心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，才能獲得最終的勝利。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親密無間的團隊將會是無堅不摧的。
四、學會計劃很重要，如果遇到變化要學會及時的調(diào)整計劃，在“急速傳真”這個項目中，盡管我們團隊拿到了第一，但是我們一直沒有變化，沒有及時的調(diào)整我們的計劃，導致最終的分數(shù)不是很高，有時候一味的追求平穩(wěn)也是不行，必須在適當?shù)臅r候調(diào)整策略，根據(jù)變化改變計劃，提高應變能力，才能不被淘汰。
五、學會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成共同的任務。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
六、懂得擺正自己的位置。在團隊中既要發(fā)揮自己的長處與智慧，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學習中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。
很榮幸能在這次培訓中擔任KTV晚會主持人，我很珍惜這次機會，會前我和搭檔做了很多準備，這次實踐讓我體會到做好一個主持人需要較好的綜合素質(zhì)、充足的準備、很強的應變能力和表達能力，當然還要十分感謝會上大家的支持和配合，這對我是一次很好的經(jīng)驗。作為晚會中的一員，輕松愉快的晚會氛圍感染了我們每一個人，與領(lǐng)導、與同事都有一個很好的交流平臺，領(lǐng)導關(guān)注著我們每一個新進大學生的成長，我為能夠在建行這樣一個大集體成長感到自豪。
無領(lǐng)導小組討論主要是考驗我們的快速思維、口頭表達能力、主動性和團隊認可程度。在討論中仁者見仁，智者見智，主動發(fā)言能表達自己的觀點，分享自己的經(jīng)驗；聽取小組其他成員的意見能取長補短；最后有領(lǐng)導的點評，給我們以鼓勵的同時，指出我們的不足，幫我們查漏補缺，總之，無領(lǐng)導小組討論讓人受益無窮。
拓展訓練雖然結(jié)束了，但在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，明確自己的目標，要廣泛聽取意見，戒驕戒躁，不要急于求成。最后我用兩句話勉勵自己：“養(yǎng)成一種習慣；做正確的事，才能正確的做事。”
